Was steckt [DA.]hinter?

Yoga bedeutet Verbindung. Lass uns zusammenwachsen und zusammen wachsen!

Total egal wer du bist, völlig unabhängig von deinem Fitnesslevel oder deinen Fähigkeiten: Ich möchte dich dazu motivieren, Freude an Bewegung und am Aktivieren deines Körpers zu finden, damit es dir ganzheitlich besser geht.

Ich stehe für zeitgemäßes, weltoffenes und undogmatisches Yoga: Du übst den Stil, der dir zusagt. Es gibt kein Muss. Alles darf sein.

Um einem starken Egoproblem entgegenzuwirken hilft es, über sich selbst lachen und selbstironisch sein zu können.

Das streben nach Perfektion und „höher, schneller, weiter“ ablegen und einfach sein.

Stattdessen möchte ich Mut, Wachstum, Weiterentwicklung und Transformation fördern.

Wir sind alle miteinander verbunden. Meine Yogastunden finden auf Augenhöhe statt – jeder wird gleichwertig betrachtet und respektvoll behandelt.

Ich möchte dir helfen, dich (noch) mehr selbst zu sehen und anzuerkennen, Verantwortung für dich und dein Leben zu übernehmen und es aktiv zu gestalten.

Ich möchte mein Wissen und meine Erfahrungen an dich weitergeben und dich bestmöglich unterstützen. Durch meine fundierte Ausbildung und regelmäßige Fortbildungen erfahre ich immer neue Dinge, die ich gerne an dich weitergebe.

Freude und Leid werden geteilt.

In meinen Stunden ist positive Energie für mich ganz wichtig. Ich habe einen tiefen Glauben an die Kraft von Yoga.

Wer steckt [DA.]hinter?

HELLO.

Ich bin Nisi, 33 Jahre alt, Yogalehrerin, Musikerin, Kreativkopf und der Mensch hinter [DA.]. 

Ich wohne im tiefsten Westerwald und Yoga begleitet mich schon seit vielen Jahren. Bereits während meines Abiturs habe ich Yoga für mich entdeckt und anfangs übte ich zu Hause mit YouTube-Videos. Ich wunderte mich immer darüber, warum ich mich nach jeder Yoga-Session so energiegeladen und wie ausgewechselt fühlte. Es ging mir so gut – und so wurde Yoga ein Teil meines Lebens. Während meines Studiums habe ich dann verschiedene Kurse besucht und so bereits viele Erfahrungen in unterschiedlichen Yoga-Stilen gesammelt.

Schon immer habe ich sehr für alle Themen der Persönlichkeitsentwicklung und Potenzialentfaltung gebrannt. Auch hauptberuflich beschäftige ich mich seit vielen Jahren mit Themen wie lebenslangem Lernen und New Work. Ich sehe in jedem Tag und jeder Herausforderung die Chance, agil mit Veränderungen umzugehen und immer mit einer positiven Grundeinstellung an Themen heranzugehen. Mal die Perspektive zu wechseln. Die vielen einzelnen Facetten zu betrachten und gleichzeitig das Große zu sehen. Immer wieder Balance und Ausgleich zu finden.

Die Natur schafft sich ihren Ausgleich von ganz alleine. Immer wieder habe ich beobachtet und in den verschiedensten Lebenssituationen festgestellt, wie wichtig Ausgleich ist – deshalb sind seit vielen Jahren Themen wie Körperarbeit, Entspannung, Achtsamkeit und Meditation fest in meine Routinen integriert. Verschiedene Schicksalsschläge haben mich immer wieder dazu gebracht, umzudenken und mich noch intensiver mit meinem tiefsten Inneren, meinen Emotionen und dem Kern meines Ichs zu beschäftigen. So habe ich 2019 beschlossen, eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen. Durch diese Ausbildung hatte ich die Chance, meine Praxis und all die wundervollen Erkenntnisse und Erfahrungen, die daraus entstanden sind, nochmals auf einer ganz anderen Ebene zu erfahren. Ich hörte auf zu rennen. Ich ließ es zu, schwach und verletzlich zu sein. Ich verstand, dass es das Licht nicht ohne die Dunkelheit gibt. Dass Wellen kommen und gehen. Ich lernte anzunehmen und loszulassen. Dinge, die für mich seit meiner Kindheit ein ewiger Kampf waren. Seitdem gehe ich immer wieder durch die verschiedensten Prozesse, betreibe viel innere Arbeit und lerne jeden Tag etwas Neues dazu. All die Ereignisse, all die Erfahrungen, haben mich wachsen lassen. Yoga hat mir einen Weg gezeigt, meine äußeren Schichten nach und nach abzulegen und an meinen Kern zu gelangen.

Die tiefen Erfahrungen mit Yoga waren für mich lebensverändernd. Ich sehe immer wieder, welche unglaublichen Effekte Yoga, Meditation und Atemarbeit auf die Menschen hat und liebe es, all dies voller Hingabe und aus tiefster Überzeugung jeden Tag in die Welt tragen zu dürfen. Yoga ist ein Geschenk. 

[YOGA IS FOR EVERYONE.]

KEY FACTS.

Und falls du noch mehr wissen möchtest, hier sind einige KEY FACTS über mich: